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Obtenga capacitación y transformación personal personalizadas

Todos los programas estƔn personalizados para adaptarse a su estilo de vida.

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Los programas de entrenamiento utilizan entrenamientos de alta intensidad y varias divisiones para perder grasa. Enfatizar el crecimiento muscular, la fuerza y  mejorar los niveles de condición fĆ­sica en general. Utilizar entrenamientos funcionales, trabajar en movimientos compuestos que le permitan concentrarse en la forma sin resistencia adicional.

 

Te fortalecerÔs en los patrones de movimiento que utilizas en la vida diaria, ademÔs trabajarÔs múltiples articulaciones y músculos al mismo tiempo. Este tipo de movimientos taolvídateLa parte superior e inferior de nuestro cuerpo, junto con el núcleo, desafían los músculos que no siempre trabajas con pesas.

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Todos los programas se basan en las 3 P: 

  • Personalización

  • Periodización

  • Progresión

 

Trabajando junto con nuestro nutricionista certificado, podemos crear un plan para cualquier objetivo que tenga.

ACERCA DE
EL MƉTODO

SALVAJE empezando a sentirte mÔs cómodo con lo incómodo, haciendo y logrando incluso tus metas y sueños mÔs locos.

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PODEROSO no sólo físicamente, sino mentalmente. Desafiarte a ti mismo todos los días fortaleciéndote y construyendo una mente y un cuerpo mÔs resistentes y fuertes para enfrentar los obstÔculos de la vida cotidiana.

GRATIS y mÔs cómodo en tu propia piel. Moverse mÔs y liberarse de viejos hÔbitos poco saludables

OBJETIVOS del FWP de GetFit
Todos los programas se basan en nuestro objetivo FWP.o ser: 

Todos los programas son  creado por Tania Carmona

Entrenador personal CIMPSA Nivel 3.

Registrado y Garantizado.

Entrenador de Ultrarunning Certificado por UESCA

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Embajador corriendo de Lululemon

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ABRIL 2019.png

Revista Runners World, abril 2019

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Revista Esquire, abril de 2019

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Revista Runners World, junio de 2019

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Revista Runners World, julio de 2019

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