Ponte en forma y FUERTE
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PROGRAMA
Ćnase a un grupo seleccionado que realmente busca marcar una diferencia en su salud fĆsica y mental. Para el atleta cotidiano.
Cada programa estĆ” diseƱado para USTED y SUS objetivos personales, no sesiones grupales ni programas estĆ”ndar. Es importante entender que no todos tenemos los mismos objetivos, no tenemos el mismo estilo de vida, no tenemos el mismo tiempo libre ni el mismo nivel de condiciĆ³n fĆsica.
Se trata de calidad... no de cantidad, aprenderƔs a entrenar inteligentemente, optimizando tu tiempo y esfuerzo, cambia tu mIndset y crear hƔbitos sostenibles equilibrados, para que finalmente puedas romper el ciclo y puedas crear un estilo de vida que podamos mantener PARA SIEMPRE.
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Programa de entrenamientoRAM construido con 3 P:
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PersonalizaciĆ³n
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PeriodizaciĆ³n
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ProgresiĆ³n
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3-4 SESIONES POR SEMANA
4 SEMANAS
PLANOS VIRTUALES
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Consulta inicial
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Personalidad completaPlan de entrenamiento personalizado y personalizado segĆŗn su nivel de condiciĆ³n fĆsica, equipo, disponibilidad y objetivos.
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Sesiones ONLINE EN VIVO One to One,No hay videoclases con otros usuarios, esta clase ONE on ONE mi enfoque serĆ”s tĆŗ 100%, podrĆ© prestar atenciĆ³n a tu forma y poder progresar o retroceder en cualquier ejercicio dependiendo de tus habilidades en el acto.
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AtenciĆ³n directa 24/7 Los atletas pueden comunicarse conmigo de dĆa o de noche, llamarme, enviarme mensajes de texto o enviarme un correo electrĆ³nico.
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MotivaciĆ³n diaria de mi parte y apoyo del grupo privado.
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Vence la debilidad mental con consejos diarios y desafĆos divertidos.
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No todo es sudor y lĆ”grimas, lo harĆ”s sea parte de eventos DIVERTIDOS mensuales, caminatas guiadas por senderos, nataciĆ³n salvaje y salidas.
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Disponibilidad limitada
2-4 SESIONES POR SEMANA
4 SEMANAS
PLAN PRESENCIAL
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Consulta inicial
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Personalidad completaPlan de entrenamiento educativo y personalizado segĆŗn su nivel de condiciĆ³n fĆsica, equipo, disponibilidad y objetivos.
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Sesiones One to One, en un gimnasio privado en Kinning Park (interior) o Glasgow Green (exterior).Sesiones personales UNO a UNO mi enfoque serĆ”s tĆŗ al 100%, podrĆ© prestar atenciĆ³n a tu forma y poder progresar o retroceder en cualquier ejercicio.dependiendo de tus habilidades justo en el lugar.
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AtenciĆ³n directa 24/7 Los atletas pueden comunicarse conmigo de dĆa o de noche, llamarme, enviarme mensajes de texto o enviarme un correo electrĆ³nico.
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MotivaciĆ³n diaria de mi parte y apoyo del grupo privado.
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Vence la debilidad mental con consejos diarios y desafĆos divertidos.
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No todo es sudor y lĆ”grimas, te invitarĆ” a ser parte de eventos DIVERTIDOS mensuales, caminatas por senderos guiados, nataciĆ³n salvaje y excursiones.
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Disponibilidad limitada
Ā£ 120/mes
empezando desde
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Ā£99/mes
empezando desde
ĀæListo para comenzar o todavĆa tienes algunas preguntas?
Complete el formulario de contacto a continuaciĆ³n. Me pondrĆ© en contacto para concertar una consulta gratuita.
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